sannaakero.blogg.se

Endomondo

När jag är ute och promenerar så tycker jag att det är kul att se exakt hur långt jag har gått, exakt tid och hur snabbt man har gått per kilometer. Då pressar jag mig själv att gå snabbare och kanske ta en extra kiolometer och då får jag bättre träning. En liten motivationsgrejj som funkar för mig.

Jag använder appen "Endomondo" och då är de bara att stoppa på GPSen å trycka på play när man börjar gå och stopp när man är klar så får man fram en massa info om passet.

Dagens promenad:

Jag gick 6 kilometer på ca 1 timme och det är jag nöjd med! Det kändes bra idag :)

Ett litet tips till allihopa! Går super att använda när man springer, cyklar, åker skidor med mera.

2014-10-02 @ 21:43:24 Permalink Kommentarer (0)
Kategori: Allmänt